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L’objectif de cette journée est d’offrir aux résidentes de Cornerstone Le Pilier logements pour femmes la possibilité d’expérimenter différentes techniques positives de relaxation et de méditation. Apprendre l’art de l’auto-apaisement, de la relaxation et de la méditation est une chose difficile pour beaucoup de nos résidentes, car elles n’ont pas les moyens ou les opportunités de trouver ces ressources par elles-mêmes. Les femmes auront l’occasion de s’amuser en faisant du yoga, du mouvement sacré, de l’art et une nature spirituelle. La journée se terminera par un barbecue.

Cet événement est réservé aux résidentes, aux bénévoles et au personnel du Cornerstone Le Pilier logements pour femmes et se déroulera en anglais uniquement.

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